Conhecer tudo sobre sexo na gravidez é a maneira ideal de manter o equilíbrio tanto da vida sexual quanto de manter-se no cuidado do bebê a caminho. Na gravidez, muitas mulheres reduzem a prática de atividade por vários motivos, inclusive biológicos e hormonais, mas ainda há o receio acerca dos cuidados sexuais na gravidez.
Será que o bebê está seguro, mesmo em meio a relação sexual? Será que existem momentos da gravidez onde é mais arriscado transar? O que muda na relação íntima com o parceiro ao longo da gestação? E quanto ao bebê, será que ele pode se machucar durante o ato? Esse é apenas o começo das perguntas que surgem na mente de toda futura mamãe sobre sexo na gravidez.
Mas essa também é uma época inesquecível, onde o homem e a mulher podem se unir ainda mais, inclusive sexualmente. É o momento de usar a intimidade para acabar com os tabus e aproveitar essa ocasião tão única e especial na vida de um casal.
Certamente, a gravidez corresponde à época mais feliz na vida de muitas mulheres, especialmente para aquelas que esperaram muito para ter um filho. É um momento único, não importa se o primeiro ou quinto filho que está a caminho.
Confira a seguir tudo sobre sexo na gravidez e quais cuidados sexuais tomar durante a gravidez. Veja também sobre o que ocorre nas relações sexuais após o parto e o que pode acontecer ao canal vaginal após o parto normal.
Relação sexual na gravidez: até onde é permitida?
Uma das primeiras questões que surge ao buscar sobre sexo na gravidez é saber até que momento isso é possível. A verdade é uma só: durante toda a gestação!
Muito embora o senso comum afirme que o sexo pode prejudicar o bebê e seu desenvolvimento, a realidade é que o útero é um local muito protegido, o que impede que o neném sofra impactos com o ato sexual.
Alguns médicos afirmam que o bebê sente-se bem durante a relação, pois é afetado positivamente pelos efeitos do corpo da mãe.
É claro que, em casos de risco de aborto, é melhor evitar a relação sexual até que esse problema passe. Históricos de aborto na família, bem como sangramentos, pré-eclâmpsia e placenta prévia correspondem a situações onde o sexo não é indicado.
Entendendo as etapas das relações sexuais na gravidez
Uma vez derrubado o mito de que o neném pode sofrer qualquer mal por causa das relações sexuais dos seus progenitores, é necessário compreender que a gravidez é um período de intensa oscilação do corpo feminino. Isso leva a efeitos físicos e emocionais, inclusive aumento e diminuição da libido.
Mais até do que saber tudo sobre sexo na gravidez nos mínimos detalhes, esse é o momento do casal descobrir novas coisas, um sobre o outro. Serão dias, e meses, de intensas mudanças, e a compreensão deve pautar o relacionamento em todas as situações.
De fato, a mulher passa pelo lado mais intenso da gestação, portanto é importante que não se culpe por nada e que o pai seja paciente.
Além disso, por mais que haja libido entre o casal, existem algumas preocupações que mesmo após serem derrubadas pela ciência, ainda podem aparecer na mente de ambos os parceiros.
É comum o homem evitar a relação sexual por medo do que pode acontecer com a mulher e o bebê, assim como é normal que a mulher se desvie dos encontros sexuais pela simples sensação de inadequação do seu corpo.
Tradicionalmente, em alguns momentos da gravidez, a mulher está simplesmente mais disposta do que em outros. Mesmo que não haja problemas em ter relações sexuais, é comum haver simplesmente falta de vontade. Mas o importante é manter o equilíbrio na vida íntima, até porque é um momento especial na vida do casal e “comemorar” nunca é demais.
Veja a seguir como é a vida sexual do casal durante cada fase da gravidez.
Sexo nos três primeiros meses da gravidez
O primeiro trimestre de gravidez é marcado por ser aquela verdadeira “montanha-russa” na vida do casal. Não é para menos, afinal ocorre a descoberta da concepção do bebê em si, seguida de todos os efeitos no corpo da mãe e receios na mente de ambos os pais. É comum o medo de um aborto espontâneo, mas é importante frisar que isso não tem a ver com o ato sexual em si.
Além disso, esse é o momento em que a mulher está menos adaptada ao seu estado de gestante, portanto as alterações hormonais são mais bruscas e intensas.
É preciso lidar com cansaços, enjôos, fraquezas e outros sintomas, o que pode afetar a libido durante um tempo. Ainda que o sexo não esteja descartado, é importante a paciência de ambos os parceiros nesse momento.
Segundo trimestre da gravidez: Como anda a vida sexual do casal
Em geral, é no segundo trimestre de gravidez que a vida da grávida começa a ganhar estabilidade. Há uma aceitação psicológica das mudanças que ocorrem no corpo, e uma adaptação dos muitos efeitos causados pela chegada do bebê.
Com o corpo e a mente mais acostumados a esse novo momento, ambos, mamãe e papai, relaxam mais, o que facilita a volta da vida sexual ativa.
Além disso, é bem comum que as mulheres sintam o retorno da libido nessa fase porque os hormônios estão em ação, como nunca. Eles ativamente trabalham no aumento do apetite sexual feminino, o que fará as relações serem mais frequentes. Também é preciso lembrar que nesse momento a barriga não é tão grande, então há maior leque de posições sexuais a serem exploradas.
Terceiro trimestre da gravidez e o que muda na relação sexual
A última fase da gravidez deve ser levada com dose extra de paciência, pois a barriga cresce muito e algumas posições sexuais podem ser desconfortáveis para a mulher. É importante que o casal inove nesse sentido, para que a mulher sinta-se confortável e que ambos tenham prazer.
Mas, de toda forma, é uma fase em que a ansiedade aumenta, pois o bebê está para nascer, e essa tensão pode diminuir a vontade de ter relações em ambos os parceiros. No entanto, os médicos recomendam a relaxação sexual previamente ao parto, pois os movimentos ajudam o próprio útero a se preparar melhor, com as contrações para que o bebê nasça.
O que o bebê sente durante a relação sexual
No que diz respeito a tudo sobre sexo na gravidez, já sabemos que a ato sexual não prejudica o bebê, mas será que ele sente alguma coisa quando o pai e a mãe têm relações íntimas? Cada vez mais, os especialistas no assunto afirmam que o bebê sente algo sim, mas que é bom para a sua saúde e conforto no útero.
O neném não entenderá nada, claro, portanto a ideia de que a criança pode sofrer um trauma é um mito. Pelo contrário, a liberação de endorfinas no corpo da mulher chega até ao bebê pelo cordão umbilical, o que o proporciona uma sensação boa. Em outras palavras, não apenas a relação sexual é permitida durante toda a gravidez, mas é recomendada para a felicidade do pai, da mãe e do bebê.
É interessante notar que quando pensamos em sexo na gravidez, o foco é no bebê, mas sempre no sentido da preocupação e medo. Agora, sabemos que é perfeitamente natural e bem-vindo o ato sexual nesse período.
Há o risco do pênis machucar o bebê durante a penetração?
Essa é uma das questões mais intuitivas na hora de abordar sobre sexo na gravidez. Embora seja um pouco exagerado, as pessoas simplesmente se preocupam com isso. Afinal, para a mulher, a sensação de penetração pode ser intensa e profunda. Mas a realidade é que o útero, local que abriga o bebê durante todo o período gestacional, é um perfeito casulo protetor. Não há como o pênis entrar em contato direto com o bebê.
O útero possui uma parede de músculos, o que se torna uma barreira protetora. Para somar a esse efeito ainda existe o saco amniótico. Por fim, no colo do útero existe um tampão mucoso que impede a entrada de qualquer objeto estranho ou organismo nocivo. Em outras palavras: não há lugar mais seguro para um bebê em desenvolvimento do que um útero!
Quanto tempo para voltar a ter relação sexual após o parto?
O período de pausa na atividade sexual entre o parto e a volta ao normal da vida íntima também é uma questão que permeia assuntos acerca de tudo sobre sexo na gravidez. Inclusive, faz parte dos cuidados sexuais na gravidez.
Sim, existe um tempo determinado pelos médicos, pois o parto é uma ocasião estressante para o corpo da mulher e ela precisa se recuperar. Após 9 meses, é necessário que o útero, bem como todo o sistema reprodutor feminino, volte ao normal.
É recomendado que o casal passe de 30 a 45 dias após o parto sem engajar em penetração vaginal, pois pode causar uma infecção uterina, além de ocasionar dores. Por outro lado, práticas sexuais que não envolvam penetração estão liberadas e não causam riscos.
O parto normal modifica o canal vaginal ou de alguma forma atrapalha a relação sexual?
Essa questão já foi até debatida acerca de sexo na gravidez, mas já faz muito tempo que foi solucionada. A resposta é: não, o parto normal não “prejudica” o formato do canal vaginal a ponto de atrapalhar o sexo entre o casal.
A vagina é caracterizada por ser extremamente elástica, feita para se estreitar ou alargar de acordo com os estímulos correspondentes. Em outras palavras, ela pode se alargar no parto, mas também pode voltar ao normal, o que significa que não haverá qualquer problema nas relações sexuais subsequentes ao nascimento do bebê.
Em conclusão, é óbvio que conhecer tudo sobre sexo na gravidez é essencial. É muito bom fazer algo e estar absolutamente certa dos riscos e também vantagens. Felizmente, a não ser que haja motivos para preocupação, não há problema algum em manter a química entre o casal, que foi tão importante para conceber o neném, em primeiro lugar.
Desde que você e seu parceiro estejam saudáveis e de acordo, a relação sexual é apenas um prazer a mais em meio a este “pequeno” intervalo de 9 meses, que é tão importante na vida tanto da mãe quanto do pai. O sexo na gravidez também tem a ver com entender lado bom disso, e não somente com as preocupações.
Aproveite esse momento para estreitar o relacionamento, curtir a gestação, a barriga volumosa, os chutes do neném e, claro, o prazer de uma relação sexual constante e saudável. Em breve, suas preocupações serão outras e suas atenções estarão mais no bebê do que nunca.
