Confira abaixo algumas informações necessárias sobre os últimos meses de gestação e o que você precisa saber sobre.
Quinto mês de gestação: qual tamanho tem o bebê?
No quinto mês de gestação, o bebê já fica grandinho e passa a medir cerca de 27,4 centímetro, mas vale lembrar são apenas uma média, o peso e o tamanho podem variar conforme a alimentação da mãe, do biotipo, etc.
Durante essa semana os ouvidos do seu bebê já estão formados e você pode começar a conversar com ele (que tal começar a criar um vínculo mãe e bebê logo nesses meses de gestação?).
Aqui a mamãe já começa a sentir algumas contrações (consideradas normais) e também pode aparecer na sua barriga uma linha meio estranha chamada “linha nigra” mas isso é bem comum e se dá devido às alterações hormonais que ocorrem no corpo.
Durante esses meses o bebê costuma se mover mais na barriga e pode chegar a pesar 476 gramas.
Sexto mês de gestação: como o bebê se porta na barriga?
O sexto mês de gestação é marcado por um desenvolvimento maior das partes sensoriais do bebê, já que agora ele pode ouvir e enxergar e isso faz com que ele se assuste com barulhos fortes mas também se mexa ao ouvir a voz do papai ou da mamãe.
Esse mês representa a 23ª e 24ª semana de gestação e é onde a mamãe pode conversar com o bebê e fazer carinho (porque ele sente), um mês muito marcante.
Sétimo mês de gestação: aumento da necessidade nutricional do bebê
Durante o sétimo mês de gestação, o bebê precisa de alguns nutrientes específicos para se desenvolver.
Nessa fase que surgem os gostos particularmente estranhos da mamãe, pois como o bebê precisa de certos nutrientes, o corpo da mulher busca por alimentos específicos, que podem parecer bem estranhos como, por exemplo, o desejo de querer comer terra ou tijolo.
Nesse mês o bebê também está bem maior e mais pesado, chegando a pesar 1,7 quilos e sua cabeça também já está maior. Ele já consegue emitir respostas ao ambiente, reconhecer a voz da mãe e também reagir a outros estímulos externos.
Devido ao aumento do tamanho e peso do bebê, a mulher pode sentir algumas dores de coluna e na pélvis também, mas alguns exercícios podem ajudar a aliviar as dores.
Durante esse mês também há uma necessidade maior de ingestão de cálcio.
Como a mãe deve se alimentar para suprir essa necessidade?
A mamãe pode ingerir alimentos que contenham cálcio, tais como: o brócolis, a aveia, o leite, cebola, batata-doce, beterraba, o espinafre, etc. É importante que durante toda a gestação a mamãe esteja atenta quanto à sua alimentação e seja acompanhada por um nutricionista.
Oitavo mês de gestação e os desconfortos da mamãe
No oitavo mês de gestação é quando a mamãe já está bem pertinho de dar à luz e também é quando ela passa a sentir mais dores, pois o bebê fica um pouco mais pesado, chegando a pesar até 2,5 quilos. Também há o risco de aparecerem varizes sentir dores nas pernas. Por isso, durante esse período, é recomendado que a mãe se mantenha em repouso.
Durante esse mês a mãe já pode começar a planejar a ida ao hospital para a chegada de seu bebê com sua mala com roupinhas dentre outros itens.
O oitavo mês de gestação é importante e pode servir como um mês de preparação para o momento que está por vir.
O que fazer para diminuir esse desconforto?
Existem alguns exercícios que a mãe pode fazer para que o desconforto nas pernas seja menor, um deles é a prática de caminhada pela manhã, pelo menos 20 minutinhos, para e depois, repousa.
A mamãe já pode se preparar desde antes da gestação ao praticar exercícios que auxiliem no fortalecimento dos músculos da perna.
Nono mês de gestação e os preparativos para o nascimento
No nono mês é chegado o tão esperado momento! A mamãe começa a sentir que as contrações estão mais fortes e pode se sentir bem cansada logo no começo. O nono mês são as semanas 32 a 40 e representam a fase final da gestação.
Durante esse mês a mãe pode passar por muitas emoções fortes e ansiedade, por isso recomendamos procurar o acompanhamento de um psicólogo que ajudará a mamãe durante essa fase da gravidez e poderá também auxiliar a acalmar os ânimos.
Nesse momento o apoio da família também é essencial, com os amigos e pessoas inseridas no círculo familiar da mãe. Todo apoio é importante pois esse é um mês decisivo e difícil para a mãe que entrará em trabalho de parto a qualquer momento.
É nesse mês também que os bebês passam a ficar na posição de parto, que é quando se viram de cabeça para baixo. Contudo, alguns bebês podem demorar a ficar nessa posição.
Quando o trabalho do parto não inicia a partir de 41 semanas, o obstetra poderá pedir pela indução do parto, entretanto, é importante compreender que é uma decisão da mamãe optar pela indução ou não, e que qualquer tipo de incentivo exagerado do obstetra ou de outros profissionais pode ser caracterizado como violência obstétrica.
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