Ao longo da gravidez, o corpo da mulher se desenvolve naturalmente para que atenda todas as necessidades de um bebê. Uma dessas necessidades é a produção de leite.
Durante uma gravidez, há a evolução dos ductos mamários e de todas as células responsáveis pelo leite materno. Sendo assim, o corpo da mulher é o único responsável, e não há a necessidade de preparar os seios para a amamentação.
Tudo é feito naturalmente. Porém, é importante que alguns cuidados nos seios sejam feitos durante esse período. Isso ajuda em uma amamentação sem dores, rachaduras ou qualquer outro tipo de problema comum. Por isso, o preparo dos seios é um aliado da futura mamãe.
É necessário preparar os seios para a amamentação?
O corpo da mulher grávida se prepara de forma natural para o início da amamentação. Nesse período, as modificações hormonais são as responsáveis pela futura produção de leite da gestante.
Tudo acontece através do corpo, os ductos mamários se desenvolvem juntamente com as células que produzem o leite. Além disso, o período é marcado também por uma maior irrigação sanguínea. O que resulta no aumento dos seios da gestante.
Sendo assim, não há a necessidade da mulher preparar os seios para a amamentação. Tudo é feito pelo seu próprio corpo. Mas, mesmo assim, alguns cuidados podem ser preciosos para evitar dores, rachaduras e problemas causados durante o período de amamentação.
Qual a forma correta de amamentar?
Para amamentar corretamente, primeiramente a mamãe deve encontrar uma posição que seja confortável para ela e o bebê. É importante ficar com as costas bem reta, para que as dores sejam evitadas.
No momento da amamentação, a aréola do seio deve estar na boca do bebê e não apenas o mamilo. A posição dos lábios do bebê também é importante para este momento, seus lábios devem estar virados totalmente para fora, fazendo a famosa ‘’boquinha de peixe’’.
Alguns movimentos do bebê também devem ser considerados. Sua bochecha deve encher de leite toda vez que suga o seio e seu nariz não tem de encostar no seio, para que a respiração esteja livre.
Com o tempo, toda mulher é capaz de pegar o jeito da amamentação correta. Para isso, é preciso paciência, dedicação e ajuda de uma rede de apoio, com amigos e familiares de confiança.
Quatro dicas de como preparar os seios para amamentação
Preparar os seios para amamentação é importante pois evita problemas como dores no local, rachaduras nos mamilos e até mesmo fissuras causadas pela sucção do bebê. Para evitar esses problemas tradicionais da amamentação, algumas dicas podem ser valiosas. Confira.
Lavar os seios apenas com água
Antes e durante o início da amamentação, é importante que a hidratação natural dos seios seja mantida. Para isso, é importante lavá-los apenas com água corrente. Sabonetes, hidratantes e cremes danificam a hidratação natural.
Para evitar rachaduras, além da lavagem apenas com água, uma dica é passar o próprio leite nos mamilos depois do período de cada amamentação. Isso ajuda na hidratação natural e consegue evitar as incômodas rachaduras.
Tomar sol na região dos mamilos
Nem tanta gestante tem ciência disso, mas tomar sol nos mamilos ajuda a evitar os incômodos nos mamilos. Para isso, é importante procurar pelo sol no horário da manhã ou após as 16h.
Quando for tomar sol, o filtro solar deve ser aplicado nos seios, porém sem que atinjam a região do mamilo e aréolas. Para as mamães e grávidas que não podem tomar sol no momento, há a alternativa do uso de uma lâmpada de 40W. Para isso, basta posicioná-la a 30 cm de distância do corpo.
Massagens
Para deixar os mamilos mais salientes e fáceis para a pega do bebê, a gestante pode realizar massagens de 1 a 2 vezes por dia na região dos seios. Essas massagens devem ser incluídas na rotina a partir do 4 mês de gestação.
Para realizar a massagem de forma adequada, a futura mamãe deve realizar uma leve pressão nos seios em direção aos mamilos. É importante repetir o movimento pelo menos 5 vezes.
Escolher um sutiã próprio
A escolha do sutiã adequado também garante o sucesso da amamentação. Para isso, a gestante deve procurar por um sutiã que seja extremamente confortável e de preferência feito em 100% algodão. Os modelos mais adequados são os sutiãs de amamentação, que podem ser usados a partir do terceiro trimestre de gestação.
Com a realização de todos esses cuidados, a futura mamãe garantirá uma amamentação mais fácil e sem problemas para ela e o bebê. Mesmo após o nascimento, os cuidados devem ser mantidos.
