Qual a relação da ovulação com o aumento de chance de engravidar?
Quando a mulher está ovulando, o corpo dá diversos sinais e sintomas que você pode identificar com facilidade. Alguns dos sintomas mais comuns da ovulação são:
- A temperatura corporal fica mais alta;
- A mulher pode ter dores na barriga, do lado onde a ovulação está ocorrendo;
- Algumas mulheres podem sofrer com diarreia e enjoos;
- Em alguns casos, também podem acontecer sangramentos leves e pontuais;
- O muco vaginal fica mais fluido, transparente e em maior quantidade;
- O desejo sexual pode aumentar.
Os sinais variam de uma mulher para outra e nem sempre conseguimos perceber por conta da correria do dia a dia e por serem fáceis de se confundir com doenças e problemas femininos. Por isso também é importante estar de olho no seu calendário e perceber os sinais do seu corpo.
Ovulação, espermatozoides e dias férteis
A ovulação está compreendida dentro de um período que chamamos de janela de fertilidade, janela fértil ou até mesmo período fértil. Esse é um período em que a mulher fica mais sensível e pronta para engravidar, mas o grande marco desse momento é sem dúvidas a ovulação.

As chances de gravidez são maiores quando a relação acontece no dia da ovulação, mas como muitas vezes não é possível prever o dia exato que ela acontece, todo período fértil deve ser aproveitado para as tentativas acontecerem.
Apesar de ser um momento de tensão e expectativa para os casais que estão tentando engravidar, devemos tentar minimizar esses sentimentos o máximo possível, pois podem acabar atrapalhando. Aproveite o momento como casal, aproveite a companhia da pessoa que ama e a gravidez será apenas uma consequência disso tudo.
Se não der certo dessa vez, não se culpe! Aguarde o próximo ciclo e recomece as tentativas no período fértil. Se depois de alguns meses a gravidez ainda não tiver ocorrido, ajuda médica pode te auxiliar com exames complementares para analisar se existe algum tipo de problema e conduzir o casal para o tratamento adequado.
Qual o dia mais fértil com base na ovulação?
Para te ajudar a identificar o dia mais fértil do seu período, você pode observar o seu muco cervical ou ainda apostar em testes de fertilidade. Dessa forma você consegue ter uma tentativa mais assertiva do seu dia de ovulação.
É possível fortalecer a ovulação e o aumento da chance de engravidar?
Existem formas de aumentar a ovulação e garantir uma chance maior de gravidez. Além de levar uma vida saudável, diminuir o consumo de bebidas alcoólicas ou ricas em cafeína, não fumar e diminuir o máximo possível da ansiedade e do stress.

Também existem medicamentos que ajudam a mulher a produzir mais óvulos. Mas esses medicamentos são utilizados quando a mulher vai fazer FIV e precisa coletar diversos óvulos em um único procedimento.
Quando e como ocorre a ovulação?
O período fértil acontece aproximadamente no meio de um ciclo considerado normal. Ou seja, entre o 11º e 16º dia a partir da sua última menstruação. A ovulação acontece no meio desse período. O óvulo é liberado pelos ovários e segue seu caminho para encontrar com o espermatozoide e então ser fecundado.
Quanto tempo dura a ovulação?
A liberação do óvulo dura exatamente 24 horas, por isso o indicado é que a relação aconteça em um período aproximado de 2 dias antes e depois da ovulação. O aumento de chance de engravidar depende de muitos fatores e caso esteja demorando, busque sempre auxílio médico para identificar um possível problema e receber o melhor tratamento para seu caso.