Quais são os riscos de usar suplementos para aumentar a fertilidade?
É muito comum, durante a prática regular de exercícios físicos, o uso de suplementos (tanto alimentares, quanto em forma de comprimidos) para melhorar a performance do atleta.
Mas, o que acontece quando esses atletas, profissionais ou não usuários de suplementos decidem ter filhos? Será que a suplementação apresenta algum risco para a fertilidade? Confira mais sobre como a suplementação pode afetar a fertilidade, de maneira positiva ou negativa, aqui!
Existem riscos de usar suplementos para aumentar a fertilidade?
O uso de suplementos está constantemente ligado à busca de um ideal de corpo “perfeito”, em que o uso de tais suplementos promete promover um melhor desempenho físico, tanto em homens, quanto em mulheres.
No entanto, o uso de suplementos alimentares hipercalóricos ou hiperproteicos como o famoso Whey Protein podem promover um efeito indesejado na fertilidade de homens e mulheres. Cerca de 20% dos suplementos vendidos de maneira legal possuem anabolizantes que não são declarados, e fazem com que os consumidores acabem ingerindo anabolizantes de maneira involuntária.
Quais são os riscos de usar suplementos para aumentar a fertilidade?
O uso de suplementos alimentares, contanto que não sejam psicostimulantes, ou contenham hormônios sintéticos, não serão de risco para a saúde. Suplementos cuja base seja proteína, carboidrato (moléculas promotoras de energia), creatina ou quaisquer nutrientes importantes para o funcionamento do corpo dificilmente vão apresentar riscos à saúde.
No entanto, exagerar no consumo de suplementos como os de creatina pode promover a retenção de líquido; produção de gases intestinais em demasia e aparecimento de acne (característica de nutrição hipercalórica).
Suplementos hormonais, que só devem ser utilizados por recomendação médica, podem promover a aceleração do metabolismo (daí os resultados rápidos), mas podem provocar infertilidade, afinal de contas, você está administrando substâncias imprescindíveis para o organismo e responsáveis pela regulação do metabolismo.
Quem toma suplemento pode ter filho?
Se a suplementação for hormonal, é possível que haja uma maior probabilidade de infertilidade, tanto em homens, quanto em mulheres. Como o organismo está sempre buscando a homeostase ou seja, o equilíbrio de hormônios e do organismo como um todo o uso de substâncias hormonais de maneira geral provoca o excesso das substâncias naturalmente já secretadas pelo corpo, obrigando-o a secretar mais de substâncias contrárias para tentar equilibrar.
Homens que utilizam testosterona acabam produzindo mais estrogênio, daí podem surgir problemas como a ginecomastia (presença de mamas), testículos reduzidos, impotência e infertilidade. Nas mulheres o clitóris aumenta, a menstruação desregula, surgem mais pelos e a voz engrossa (características secundárias masculinas), o cabelo cai, e ganham uma aparência mais masculina.
Uso de produtos pesados que podem com certeza afetar sua fertilidade
Como é possível que a suplementação de academia contenha anabolizantes não declarados, e seus consumidores realizem a ingestão involuntária dessa substância, é possível que percebam alguns efeitos colaterais mais leves como acne, até efeitos colaterais mais graves como infertilidade (supressão da produção de espermatozoides, disfunção erétil, menstruação desregulada, dificuldade em produzir óvulos, e atrofia dos testículos são alguns sinais de infertilidade), e problemas no fígado.
É importante estar atento aos efeitos colaterais que possam indicar a presença de anabolizantes na sua suplementação, um dos mais perceptíveis e de fácil resolução sendo a acne. A potencialização de características sexuais opostas ao sexo biológico (crescimento de mais pelos em mulheres, e aparecimento de mamas em homens, por exemplo) também podem ser indicativos, mas são mais comuns no uso de anabolizantes injetáveis.