Existem chás para regular a menstruação? Conheça eles e regule sua menstruação atrasada!
Muitas mulheres sofrem quando a menstruação fica atrasada, mas você sabia que é possível regular a sua menstruação através de chás? Sim! Sempre buscamos uma forma natural de melhorar a nossa saúde, e uma maneira de fazer isso é através dos produtos naturais!
Hoje decidimos trazer um texto especial sobre quais chás você pode utilizar para melhorar a sua menstruação e regular o seu ciclo menstrual! Confira abaixo!
O que são os chás para regular a menstruação atrasada?
Embora não haja comprovações científicas que comprovem que os chás são capazes de adiantar a menstruação, alguns deles podem provocar as famosas contrações uterinas, o que ocasionaria um adianto na menstruação, especialmente se a mulher já estiver perto do seu ciclo menstrual normal.
Alguns chás, como, por exemplo, o chá de canela, possui esse efeito e pode auxiliar a regular o ciclo menstrual.
Por que alguns chás conseguem regular a menstruação?
Alguns chás têm o poder de regular a menstruação devido ao seu efeito forte no organismo, capaz de provocar contrações uterinas. Contudo, esse efeito apenas acontece quando a quantidade é bem concentrada e frequente.
Alguns fatores, como, por exemplo, o estresse, o clima e a alimentação podem afetar o ciclo menstrual feminino, o que faz adiantar ou atrasar, conforme a situação. Muitas mulheres sofrem por antecipação quando a menstruação não desce, e chegam até a pensar que estão grávidas, mesmo tendo utilizado todos os métodos contraceptivos possíveis.
Os chás são uma boa opção para quem deseja regular a menstruação sem gastar muito, e também são uma opção um pouco mais saudável do que procurar por medicamentos.
4 Chás para regular a menstruação atrasada
Trouxemos abaixo alguns chás que ajudam a regular a menstruação atrasada! Confira!
Chá de canela
A canela possui um cheiro e um sabor muito forte, e pode ajudar a causar as contrações uterinas. Desta forma, o chá de canela contribui para adiantar a menstruação.
É um chá tão forte que é considerado como abortivo, por isso, se estiver de fato grávida, não tome esse chá.
Chá de catuaba
Com seu gosto característico, o chá de catuaba pode auxiliar também na regulação da menstruação.
Chá de Romã
O chá de romã, além de ajudar a regular a menstruação, também é um potente remédio contra os sintomas da TPM, uma opção natural para aliviar as dores desse período.
Chá de arruda
O chá de arruda é mais uma boa opção, pois auxilia a regular a menstruação devido a sua atuação nos vasos sanguíneos.
É importante lembrar que não há evidências de que os chás podem realmente adiantar a menstruação, mas sim, podem ajudar o corpo a produzir as contrações uterinas, e desta forma, liberar a menstruação um pouco antes do ciclo.
Para fazer qualquer um desses chás, basta colocar água para ferver e adicionar o ingrediente. Após isso, desligue o fogo e cubra com um pano e espere. Seu chá estará pronto para ser consumido em poucos instantes!
Para haver uma maior eficácia, você deve consumir com certa frequência os chás bem como fazer que eles sejam um pouco mais fortes.
Contudo, caso sua menstruação esteja muito atrasada e você sinta algumas dores, é importante consultar um médico especializado para cuidar bem de sua saúde e saber o que realmente está acontecendo.
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