Estrogênio e Estradiol, você sabe o que são? Os hormônios são substâncias mensageiras, que facilitam a comunicação entre as células. Cada um possui funções específicas e hoje falaremos do estrogênio e estradiol, dois hormônios essenciais na saúde da mulher.
O que é o Estrogênio, o Estradiol e suas diferenças?
O estrogênio é feito de colesterol, sendo o hormônio sexual mais conhecido nas mulheres. Apesar disso, ele não é exclusivo de mulheres: homens e crianças também possuem esse hormônio em seu corpo, mas ele é produzido em outras partes, como nos tecidos adiposos, pele, fígado, ossos, glândula adrenal e testículos, no caso de homens adultos. Isso porque não há a presença de ovários, responsáveis por liberar óvulos todos os meses.
Há quatro tipos diferentes de estrogênio, que desempenham tarefas distintas. O tipo mais ativo e presente em maior quantidade é o estradiol, envolvido no ciclo menstrual, produzido principalmente nos ovários.
Qual a função do Estrogênio?
O estrogênio possui a função de fortalecer o ciclo menstrual, desenvolver as características sexuais da mulher e promover o crescimento do útero. Ele também é responsável pela textura da pele, brilho do cabelo, timbre da voz, saúde óssea e cognitiva.
Sua deficiência pode ocasionar problemas como a osteoporose, insônia, infertilidade, suores noturnos e esquecimento, assim como o excesso é igualmente prejudicial, pois o risco de episódios de trombose se torna maior, podendo ocorrer dor de cabeça, náuseas e vômitos. Durante a puberdade, alguns sintomas podem indicar insuficiência hormonal. Entre eles:
- Ausência de menstruação
- Ausência ou excesso de pêlos
- Magreza excessiva
- Braços ou pernas desproporcionalmente longos
- Formação incompleta das glândulas mamárias (hipoplasia)
Um exame hormonal pode ser realizado para checar o desenvolvimento da puberdade.
Quais alimentos possuem Estrogênio?
Os chamados fitoestrogênios podem ser encontrados em diversos alimentos, entre eles oleaginosas (como avelã, nozes e pistache), soja e derivados, frutas frescas e secas, e também o alho. Esses alimentos possuem uma série de benefícios para a saúde, ajudando também a aliviar os sintomas da menopausa.
Qual a função do Estradiol?
O estradiol é produzido principalmente nas células granulosas dos tecidos dos ovários, com a função de preparar o útero para o recebimento do óvulo fecundado. Outras funções pouco conhecidas do estradiol são a reposição e restauração de estruturas como a pele, massa muscular e óssea.
A produção desse hormônio pode ser prejudicada com o uso de contraceptivos hormonais, compostos basicamente de estradiol artificial. A presença do hormônio artificial faz com que o cérebro entenda que não precisa mais produzi-lo, e os efeitos podem ser observados mais tarde: podem ocorrer dores nas articulações, dificuldade em ganhar massa muscular e perda de elasticidade e viscosidade da pele.
O que pode ocorrer com a falta de Estradiol?
Os hormônios femininos responsáveis pela reprodução deixam de ser produzidos com a chegada da menopausa, o que inclui também o estradiol. A sua falta pode acarretar em uma série de desequilíbrios e doenças, entre eles:
- Diminuição cognitiva
- Perda de massa óssea
- Alzheimer
- Cânceres
- Piora na qualidade do sono
- Deficiência no sistema imunológico
- Degeneração do colágeno e elastina
- Envelhecimento rápido
A menopausa é um processo natural, mas que com tratamento pode garantir uma vida mais longa e saudável para a mulher.
Saber a diferença entre estrogênio e estradiol é importante para compreender qual a função de cada um deles. Além disso, compreender o que o desequilíbrio desses hormônios causa é fundamental para buscar ajuda quando esses sintomas surgirem.
