A diarreia, cólica intestinal e gases presos causam um grande desconforto e incômodos que podem persistir durante o dia, mas felizmente esses importunos podem ser aliviados com um simples chá. Além de fáceis de fazer, os chás levam em sua composição ingredientes naturais e de fácil acesso, o que possibilita sua produção em casa.
Quais os melhores chás para ajudar a prender o intestino?
A diarreia é causada pelo trabalho realizado pelo corpo em eliminar aquilo ameaça o organismo, como infecções, toxinas, vírus, bactérias e agentes que geram irritabilidade. Esse sintoma também pode acarretar outros desconfortos, como dores abdominais, espasmos intestinais e a alta liberações de gases.
Quando o organismo reage desta maneira, além dos incômodos causado, a diarreia também atrapalha muito no nosso cotidiano, visto que esta nos faz ir ao banheiro frequentemente em um curto espaço de tempo. Portanto, selecionamos alguns chás que vão te livrar desses desconfortos.
Chá feito de Camomila
Este chá contém muitas propriedades que acalmam, ele auxilia na diminuição da irritação e da contração intestinal o que faz com que o corpo elimine menos fezes.
Para a preparação desse chá, é necessário adquirir a camomila seca, adicione duas folhas da planta em água fervente, deixe cozinhar por 10 minutos, após este tempo já estará pronto para o consumo.
Chá feito de Bagas de Arando
O chá de Bagas de Arando tem em sua formação propriedades relaxantes que ajudam na desinflamação do intestino. Para fazer é preciso de duas colheres de chá de bagas de arando frescas que podem ou não estar esmagadas, e 150ml de água quente.
Para o preparo, esmague as bagas e rapidamente coloque a água fervente, deixe o líquido tampado repousar por 10 minutos e depois é só beber. A depender da intensidade dos sintomas, este chá pode ser consumido 6 vezes ao dia durante 3 a 4 dias.
Chá feito de folhas de goiabeira
As folhas de goiabeira são antiespasmódicas, o que auxilia na diminuição da construção das fezes. Os ingredientes necessários são, 10 folhas de goiabeira, um punhado de camomila e 250ml de água. Para o preparo, misture tudo em uma panela e deixe cozinhar por 15 minutos no fogo baixo, em seguida tampe a panela e deixe o líquido ficar morno, coe e beba.
Quais os melhores chás para ajudar com cólicas intestinais?
As cólicas intestinais, são causadas pela ingestão do ar ao comer bastante, falar enquanto se alimenta ou até mesmo pela prisão de ventre. Seus sintomas podem apresentar arrotos frequentes, rápidos desconfortos abdominais e inchaços na região da barriga. Iremos te mostrar alguns chás que podem te ajudar a melhorar.
Chá feito de hortelã-pimenta
Este chá age de maneira anti-inflamatória e faz com que alivie a irritação causada na parede o intestino, além de absorver as grandes quantidades de gases. Os ingredientes são, 6 folhas da erva fresca e uma xícara de água quente.
Para o preparo, basta juntar as folhas e água, cobrir, deixar reservado por 5 a 10 minutos e coar antes de consumir.
Chá feito de alcaravia
Tem o objetivo de aliviar as irritações intestinais, porém, é importante enfatizar que esta bebida não é recomendada para mulheres que estão amamentando ou estão grávidas. E para os que possuem diabetes, este chá desse ser consumido com cuidado. Além disso, serve também como remédio para cólica intestinal é diarreia.
Para fazer este chá é necessária uma colher de chá com as sementes de alcaravia, e uma xícara de água quente. Misture tudo, reserve por 15 minutos, coe e beba.
Quais melhores chás para ajudar a eliminar gases?
Os chás por se tratarem de uma composição natural, ajudam para que o intestino funcione corretamente e as fezes sejam eliminadas ligeiramente, assim evitando o surgimento de gases. Com isso, vamos te ensinar a preparar chás que acabem com esses gases.
Chá feito de Gengibre
Esta raiz auxilia no funcionamento do intestino e cuida de pequenas inflamações que podem ocasionar em uma piora dos gases.
Para o chá, será necessário de 1 cm da raiz gengibre e uma xícara de água quente. Divida a raiz em pedaços, despeje na xícara com a água fervente e deixe descasar por 5 minutos, após este tempo coe a bebida.
Chá feito de erva-cidreira
Essa é uma erva muito utilizada em problemas intestinais, inclusive no combate ao excesso de gases. Para preparar essa bebida será preciso de uma colher de sopa de erva-cidreira, é essencial que as folhas estejam secas, e uma xícara de água quente. Misture todos os ingredientes e reserve por 10 minutos, em seguida coe.
Todas essas ervas e produtos naturais podem ser facilmente encontrados em ervanárias ou em lojas naturais.
