É comum o surgimento de edema durante as etapas finais da gravidez. Mas, apesar de ser considerado normal, esse inchaço causa um certo desconforto e dificuldade para atividades simples, como colocar um sapato, por exemplo.
Muitas vezes, apesar da impressão de que houve um grande aumento no peso durante a gestação, na verdade, se trata de uma grande retenção de líquidos. Esteticamente, essa condição incomoda algumas mamães, por aumentar até o tamanho do rosto e causar uma falta de identificação quando se olham no espelho. Mas o que mais ele afeta?
Entenda como funciona, além de como você pode prevenir e tratar esse edema que acontece durante esse período da gestação!
O que é o edema?
Cientificamente o edema é classificado como um acúmulo de líquido no espaço fora dos vasos sanguíneos, ou seja, espaço extravascular. Popularmente, conhecemos como inchaço.
Como há um grande aumento sanguíneo para suprir as necessidades de dois indivíduos em um único corpo, então, esse extravasamento de líquido dos vasos sanguíneos causa o edema.
Quando o edema ocorre?
Ele pode acontecer em qualquer etapa da gestação. Existem alguns fatores que podem levar as grávidas a ficarem com edema. Os mais comuns são: temperatura alta no verão, ficar sentada ou sem mover as pernas por um longo tempo, fazer exercícios em excesso, ter uma alimentação com pouco potássio, consumir muita cafeína e exagerar na quantidade de sal.
Quando o edema não é identificado como algo fisiológico, pode estar associado a alguma doença ou patologia e deve ser investigada.
Como evitar o edema?
No caso da gestação ele pode acontecer mesmo que você não esteja com nenhuma doença associada a esse sintoma. O importante é cuidar de sua alimentação, realizar o pré-natal e seguir corretamente as orientações médicas.
Existem algumas ações que podem ajudar a evitar o edema, como: descansar com as pernas elevadas por alguns minutos, evitar lugares muito quentes, usar roupas confortáveis que não apertem, beber a quantidade ideal de água por dia, evitar alimentos muito processados, priorizar sapato que ofereçam conforto e diminuir a quantidade de sal ingerido nas refeições.
Quando o edema pode ser prejudicial na gestação?
Se ocorrer aumento da pressão sanguínea junto a esse inchaço, é provável que tenha outro fator influenciando nesses sintomas. Caso a pressão esteja acima de 14 por 9, deve ser avaliado o estado da gestante para verificar se ela está com pré-eclâmpsia.
Qualquer alteração que seja identificada pelo médico, fará com que ele indique alguns exames para checar se outros órgãos estão em bom funcionamento, tudo para não prejudicar o bebê.
Além da pré-eclâmpsia, há outras doenças que podem estar associadas a esse sintoma. Trombose é uma delas, pois a mulher está em um estado de hipercoagulabilidade que favorece a formação de um trombo que, ao se deslocar pelos seus vasos sanguíneos, pode causar óbito por um infarto ou derrame cerebral.
Como é o tratamento de edema?
Primeiramente o seu obstetra irá fazer uma avaliação física, identificar quais sintomas você possui e solicitar os exames necessários para definir se há alterações no seu organismo que possam afetar seu corpo e seu bebê.
Se for um edema considerado normal, ela poderá indicar a melhoria na alimentação ou algumas sessões de drenagem linfática. Caso seja provocado por alguma doença pré-existente, ele pode receitar os medicamentos próprios para o caso e orientar medidas que a gestante deve tomar para tratar esse quadro atual.
Apenas um médico conseguirá identificar o que realmente você tem e indicar opções seguras de tratamento para você e seu bebê. Não deixe de realizar o pré-natal e contar tudo o que sentiu de diferente no período entre uma consulta e outra.
