Como aumentar minhas chances de engravidar
As chances de engravidar se diferem por idade, e se você realmente possui o sonho de se tornar mãe em algum momento, decida quando será. Pense que os óvulos possuem um prazo a vencer, e quanto mais tempo passar, mais complicado será de engravidar.
O que pode alterar as chances de engravidar?
As chances de engravidar podem se alterar a depender de como está a sua saúde emocional. Significa que, se possuir alto teor de estresse, é possível que se torne complicado engravidar. O percentual é de 29%, com relação às mulheres que não possuem a enzima alfa-amilase em maior incidência no organismo e é proveniente do estresse.
Cigarro, café e álcool podem modificar as chances para engravidar, e não é recomendável que a mulher tenha contato com nenhum destes. É importante, inclusive, afastar os vícios por dois ou três meses antes de tentar.
Chances de engravidar pela idade do casal
A depender da idade, é possível ter um aumento ou diminuto das chances de engravidar, portanto, é importante ter uma preparação e decidir o momento ideal. Converse com seu parceiro, de modo a chegarem em um consenso sobre o que é melhor a ser feito.
Chances de engravidar aos 18 anos
Uma gestação planejada aos 18 anos, é perfeito por ter uma fertilidade maior e segurança emocional da mulher. Além de haver a quantidade e qualidade dos óvulos ideais, melhores, e diminuir possíveis riscos de más formações fetais.
Todas as mulheres ao nascerem, possuem dois milhões de óvulos que param de ser produzidos. Neste caso, quanto mais a mulher envelhecer menos óvulos estarão presentes em seu útero.
Chances de engravidar aos 25 anos
Chegar aos 25 anos não significa que as chances tenham diminuído, pelo contrário, seu período alto está alto e prolonga-se até os 30 anos. Este pode ser um momento interessante para cogitar a hipótese.
Diferente dos 18 anos, a mulher se encontra com suas ideias mais completas, está totalmente madura e poderá decidir se, realmente quer ser mãe, ou se prefere aguardar. A mulher possui um percentual de 18% ao mês de chances para engravidar, o qual seriam 85% em um ano. Significa haver aptidão biológica para uma gravidez.
Chances de engravidar aos 30 anos
Até os 30 anos de idade, as chances para engravidar permanecem altas. Este percentual poderá cair a partir do momento em que a mulher ficar mais velha.
Note que entre 31 a 35 anos, a taxa de possibilidade se encontra em 15%, e em um ano seria de 80%. Não significa que tudo está perdido, existem excelentes chances, mas que necessitará de processos para chegar ao resultado esperado.
Chances de engravidar aos 40 anos
Engravidar aos 40 anos se torna complicado, por conter riscos e, porque as chances diminuem exponencialmente. Nesta situação, a probabilidade é apenas de 9% em um mês, e 50% dentro de um ano.
Para uma idade superior a 40 anos, as chances de engravidar se encontram em 4% e 20% ao ano. A partir deste fator, os percentuais chegam a até 0,2% ou 1%.
Como aumentar as chances de engravidar?
Procure se alimentar bem, realizar atividades físicas com frequência e sem exageros. É importante deixar de fumar e beber álcool, bem como diminuir na cafeína e ingerir pouquíssimas quantidades.
Tente ter relações sexuais durante seu período fértil, que ocorre sempre antes da menstruação e com altas chances de dar certo. Este é um momento que especialistas consideram como ideal.
Fertilidade masculina por idade
As chances de engravidar de um homem entre 35 anos pode atingir 73%, de acordo com estudos. Para homens com idade superior aos 40 anos, essa mesma taxa diminui para 42%. Note que esses percentuais tendem a cair com menos lentidão do que em mulheres. Em uma idade de 40 anos na mulher, as chances seriam ínfimas se comparadas com o sexo oposto.