Quando ocorre a concepção e posterior gravidez, a mulher não imagina que vai sentir dores dessa natureza, mas o fato é que a cólica gestacional realmente existe. Mesmo que seja um sintoma associado à menstruação, há diversas razões para que a mulher sofra o desconforto no abdômen.
Além de estar familiarizado com os motivos da cólica gestacional, é preciso saber diferenciar se as dores realmente se referem a isso ou se são sintomas de algo mais grave. Como a gestação é uma fase na vida da mulher em que a vigilância com a saúde deve ser constante, observar o aparecimento e intensidade de certos sintomas já é esperado.
Existem situações específicas durante os nove meses que podem ser associadas à cólica gestacional. Além disso, sentir cólica já não é agradável, portanto muitas mulheres buscam saber o que pode ser feito para aliviar as dores.
Veja a seguir o que é cólica gestacional, quais são os seus sintomas e se isso é normal no período da gravidez, ou seja, se todas as mulheres passam por isso. Saiba também quando a cólica na gravidez pode ser um motivo de preocupação e tudo o que você pode fazer para aliviar as dores e ter uma gestação tranquila.
O que é a cólica gestacional?
Por mais que a gestação seja um sonho que se realiza para muitas mulheres, esse período não vem sem dores, e a cólica gestacional é uma dessas ocasiões. Ela pode ocorrer, principalmente, no primeiro e no último trimestre, mas há casos em que as dores de cólica se manifestam no segundo trimestre também.
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Cólica gestacional no primeiro trimestre
No primeiro trimestre, a cólica gestacional pode ocorrer durante a nidação, ou seja, no período em que o embrião se fixa ao útero, que acontece entre o sexto e o décimo segundo dia após a fecundação. Em outras palavras, é esperado que a grávida tenha cólicas bem no início da gravidez. Nesse período também pode ocorrer um leve sangramento, de coloração rosada, em média, por 2 dias.
É a implantação do embrião no útero que causa um movimento interno na região abdominal e isso é um motivo direto para as cólicas gestacionais. O que também ocorre é uma alteração hormonal, que faz a mulher ter enjoos e sensibilidade mamária.
É notável que esses sintomas, aliados às cólicas, podem fazer a mulher confundir uma gravidez com a TPM.
Outro motivo para a cólica gestacional acontecer no primeiro trimestre é o surgimento de uma infecção urinária. De fato, essa condição é até comum na gravidez, devido às mudanças abruptas no corpo da mulher, que podem causar o surgimento de bactérias no sistema urinário. Vale lembrar que é necessário ir ao médico em casos de infecção.
O descolamento ovular também pode ser um motivo de cólica no primeiro trimestre, que ocorre quando o sangue se acumula em excesso entre o útero e a placenta. Esse problema costuma desaparecer até o segundo trimestre da gravidez, mas se persistir, é preciso fazer um tratamento indicado pelo obstetra, pois o agravamento pode levar a um parto prematuro ou ao aborto espontâneo.
Cólica gestacional do segundo trimestre
Já no segundo trimestre, a cólica gestacional pode ocorrer por causa de simples dores pélvicas, que surgem quando a grávida realiza movimentos muito bruscos. Também pode acontecer como decorrência de um descolamento de placenta, quando esta se separa da parede uterina.
Outro motivo para a cólica gestacional nesse período são as chamadas “contrações de Braxton-Hicks” ou de “treinamento”, que acontecem a partir da vigésima semana e são comuns, pois é o próprio corpo da grávida que a prepara para o parto no próximo trimestre.
Cólica gestacional do terceiro trimestre
Podem acontecer cólicas nesse período devido a simples prisão de ventre, pois nessa fase, o intestino fica mais lento. Barriga endurecida e excesso de gases também são esperados nessa época.
Cólicas na região superior do abdômen também podem acontecer devido à pré-eclâmpsia, que causa um aumento abrupto e grave da pressão arterial da mulher. É uma condição que deve ser tratada imediatamente.
Por fim, é preciso considerar o parto prematuro como motivo para a cólica gestacional nesse momento. Se as dores persistirem ou aumentarem progressivamente, sem qualquer melhora, mesmo que a grávida faça o possível para aliviar, isso pode indicar que o bebê chegará mais cedo.
Quais são os sintomas da cólica gestacional?
Os sintomas da cólica gestacional variam conforme o período no qual as dores ocorrem. No início da gravidez, as cólicas são mais leves e passam mais rápido, mas elas podem ser muito persistentes e dolorosas em casos mais específicos e graves.
A cólica gestacional é normal?
Devido às modificações que ocorrem no corpo da mulher, ter cólica gestacional, mesmo que ocorram episódios durante os nove meses, é absolutamente normal. Aliás, é esperado.
Em primeiro lugar, há um movimento no útero para que o embrião seja implantado, e o esticamento do abdômen também provoca dores no segundo trimestre.
Ainda no segundo trimestre, a cólica pode ser uma decorrência do próprio corpo que se prepara para as contrações do parto. Já no terceiro trimestre, a grávida está literalmente maior, há o ganho de peso, os órgãos são comprimidos pelo crescimento do bebê no útero, gases, entre outros sintomas que acarretam a sensação desconfortável das cólicas.
O que devo fazer durante uma Cólica gestacional?
Visto que a cólica gestacional é um sintoma muito comum para as mulheres nesse período, é preciso observar o grau de intensidade da dor.
Em casos de dores menos intensas e que passam com maior rapidez, o ideal é repousar para não causar maiores turbulências no interior da barriga. Assim, é esperado que as cólicas passem.
Porém, se as dores persistirem por muitos dias e ficarem muito fortes, a mulher deve se dirigir ao médico o mais rápido possível.
Quando devo me preocupar com a Cólica gestacional?
Além da persistência dos sintomas e da progressiva intensificação da dor, é preciso observar se há o aparecimento de outros desconfortos. Quando a cólica gestacional é forte demais, acompanhada de calafrios, febres, vômitos e dificuldade de urinar, isso é motivo de preocupação, pois pode ser indicativo de um episódio de aborto espontâneo.
Já no segundo trimestre, as cólicas em excesso podem significar que um parto prematuro está a caminho, e para ajudar a relatar os sintomas ao médico, você pode observar o padrão das dores, os locais onde é mais intensa e a frequência.
Como posso aliviar a cólica gestacional?
Quando não é muito intensa e persistente, isso é, quando não representa algum problema mais grave, a cólica gestacional pode ser controlada, o que traz alívio à gestante. Preparar o corpo com exercícios leves, como yoga e meditação, durante toda ou a maior parte da gravidez é uma ótima pedida.
Algumas massagens que podem relaxar os músculos, desde que sejam feitas com manobras leves, ajudam a aliviar os sintomas da cólica gestacional.
Mudar as posturas e não deixar o corpo na mesma posição é vital para aliviar as dores. Por fim, o repouso e uso de antiespasmódicos também é recomendado para as cólicas gestacionais.
Lidar com a cólica gestacional é tão comum quanto lidar com enjoos ou o aumento de peso. Na gravidez, o corpo feminino passa por mudanças bruscas, ou seja, muito intensas e em pouco tempo. Por isso, ter um estilo de vida saudável e praticar exercícios leves pode ser a forma ideal de aliviar e, até mesmo, evitar as cólicas.
Mas, acima de tudo, é preciso observar a intensidade das dores e se ocorrem outros sintomas não esperados. Isso significa que uma cólica forte pode ser o prenúncio de algo grave, mas também o aviso do corpo para que a mãe proteja a si mesma e ao neném.
