Para calcular o seu período fértil alguns aplicativos disponíveis na web podem te ajudar. Com eles é possível saber os dias de seu período fértil e sua ovulação, por exemplo. Separamos algumas dicas que vão te ajudar nesse processo. Confira e fique de olho!
O que é o período fértil?
Período fértil é o nome dado ao momento que as mulheres possuem maiores chances de engravidar. Faz com que o corpo feminino se prepare para uma possível fecundação (momento em que o espermatozoide encontra o óvulo, iniciando assim a gestação).
Saber mais sobre os dias desse período é importante para as mulheres que desejam e as que não desejam engravidar, pois assim é possível fazer um controle.
Quando ocorre o período fértil
Esse período tem a duração de aproximadamente seis dias, contando o dia em que acontece a ovulação e os cinco dias que antecedem esse dia e que são mais propícios para que uma mulher possa engravidar.
Vale lembrar que é possível engravidar fora desse período caso não haja uma alteração considerável do dia de ovulação.
Como fazer o cálculo para saber o período fértil?
Em sua fase mais regular, conhecida como segunda fase, a ovulação acontece catorze dias antes do início do ciclo menstrual (em uma mulher que ovule). Em mulheres com ciclo mais longo de vinte e oito dias, a ovulação aconteça no meio do percurso ou no décimo quarto dia.
Em ciclos de vinte e cinco dias, a ovulação poderá ocorrer em seu décimo primeiro dia e em ciclos com mais de trinta dias, a ovulação poderá acontecer próximo do vigésimo primeiro dia.
Quais são os melhores aplicativos para calcular o período fértil?
Existem na internet, vários sites e aplicativos que além de permitirem a anotação de seu período fértil, com base nas informações passadas por você, eles conseguem calcular automaticamente o seu período. Confira as dicas!
Flo: Meu calendário menstrual
O aplicativo disponível para Android e IOS possui uma calculadora onde é possível anotar a data de sua menstruação, além de outras informações, dentre elas duração de seu sono, estilo de vida, seu peso e até os sintomas que está sentindo no período menstrual.
Ele também possui uma calculadora onde você consegue calcular seu período fértil e entender melhor o seu ciclo.
Calculadora da fertilidade
Intuitiva e minimalista, a calculadora da fertilidade está disponível apenas para Android e consiste em uma calculadora, onde é possível inserir a data de sua última menstruação onde o app automaticamente já calcula o dia de sua ovulação.
Clue: Tabela do ciclo menstrual
Nesse aplicativo é possível deixar registrado seu humor, sintomas e fluxo no período menstrual, além de receber lembretes sobre a proximidade de sua menstruação e cuidados médicos. Disponível para IOS e Android.
Trocando fraldas
Nesse site é possível informar o último dia de sua menstruação e a quantidade de dias de seu ciclo. Na calculadora disponibilizada, o resultado é gerado automaticamente. Ele também disponibiliza informações sobre o universo da gravidez, além de dicas, procedimentos, parto e outros.
Tudo para deixar a futura mãe informada. Utilizar aplicativos para controlar o seu período fértil, ajuda a compreender o seu ciclo além de fornecer outras informações sobre o seu ciclo menstrual possibilitando passar por esses dias de maneira mais tranquila sabendo de suas datas, obtendo um melhor controle.
